重庆时时彩计划_人工版素食社区·注册社区·文章投稿·繁體中文设为首页·收藏本页
 

重庆时时彩计划_人工版 www.8ph2u.com.cn   皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间,分布着黑色素细胞,它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多糖,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素。黑色素生成越多,皮肤就越黝黑;反之,则皮肤就越白皙。

  哪些食物会使皮肤变黑?

  研究证明, 酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素密切相关。经常进食富含酩氨酸酶和稀有元素锌、铜、铁的食物,例如豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆,硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等,皮肤的色泽就较黑。

  哪些食品会使皮肤变白?

  维生素 C能中断黑色素生成的过程,可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴,并能降低血清中的氧化酶含量,影响酪氨酸酶的活性,从而干扰黑色素的生物合成,如果想使皮肤白皙,不妨多吃些富含维生素 C的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素 C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快皮肤的还原变白。同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡,否则皮肤也容易变黑。

  在日常生活中,如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物,或不断地补充能增强酪氨酸酶活性的食品,皮肤的颜色往往就较黝黑。反之,若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物,皮肤往往就较白皙。

本文对您有帮助么?
非素食文章
应删除
重庆时时彩计划_人工版
微信
扫描
  • 省交通控股集团再调度推进高速公路前期工作 2018-12-13
  • “一周注射一次” 有效改善血糖达标 2018-12-13
  • 黎昌仁:企业社会责任与企业发展能够形成良性互动与共赢 2018-12-13
  • 从“小慢车”坚守体味民生情怀 2018-12-12
  • 这样的帖子写主贴反驳,实在丢不起人! 2018-12-12
  • 民歌大秀《壮见之南丹篇》浮出水面 不同艺术碰撞 2018-12-11
  • 靠拢美国失算!国内突然大乱,越南内部冲突升级,民众苦不堪言 2018-12-11
  • 群众见义勇为制服持刀抢劫男子 2018-12-11
  • 2018 Yorkville Exotic Car Show kicks off in Toronto - Culture News - CQNEWS 2018-12-10
  • 社会各界热烈拥护习近平当选国家主席、中央军委主席 2018-12-10
  • 精神在,没有什么坎是过不去的 2018-12-10
  • 3小时“免费美容”花掉1万2 背后套路了解一下 2018-12-10
  • “价值由劳动创造≠劳动必然创造价值”错;“价值由劳动创造=劳动必然创造价值”对。 2018-12-09
  • 时评丨让生态保护 从“禁令”走向“自觉” 2018-12-09
  • 主持人资料库――郭志坚 2018-12-09
  • 78| 602| 787| 256| 847| 726| 270| 713| 224| 426|